Plongez vers le sommeil
Il y a des soirs
Où dans le noir
Le sommeil peine a nous trouver
On tente en vain
D’lui prendre la main
Pour l’emmener à nos côtés
Dans un beau rêve
Comme une trêve
Dans une journée si bien remplie
On n’veut que trop
D’un peu d’repos
Pour mettre en pause toutes nos pensées
Oublier là
Tous nos tracas
D’un’ vie avec si peu d’répit
Plongez vers le sommeil
Goûtez donc aux merveilles
D’une nuit sans réveil
Certains écoutent
Sans aucun doute
Des musiques douces et relaxantes
Songes enchantés
Peuplés de fées
Qui nous glissent dans les bras de Morphée
D’autres méditent
Sur d’autres rites
Scan corporel ou mantras dictés
Pleine attention
Reconnexion
A des sensations plus apaisantes
Le but étant
Pour un moment
De notre cerveau déconnecter
Plongez vers le sommeil
Toutes les étoiles vous veillent
Au firmament du ciel
Il en est qui
Choisissent aussi
Des drogues dures qui les détruisent
Alcools très forts
Ou cannabis
Amphétamines ou somnifères
Tous sédatifs
Ou hypnotiques
Visant à nous faire lâcher prise
Tous psychotropes
Décontractant
Anesthésiant notre corps de chairs
Mais le sommeil
Est un besoin
Qui s’entretient et se cultive
Plongez vers le sommeil
Là sur vos deux oreilles
Jusqu’au prochain levé d'soleil
Et pour cela
Y’a rien de mieux
Qu’des rituels à observer
Un p’tit repas
Pas trop copieux
Et une tisane de digestion
Un excitant
Le petit écran ?
Eteindre la télévision
Chambre aérée
Pas surchauffée
Du corps les degrés doivent baisser
Dès qu' tu t’endors
N’fais plus d’efforts
Rejoins bien vite ton lit douillé
Plongez vers le sommeil
Plongez vers le som
Plongez vers le
Plongez vers
Plongez
Plon
PZZZZ !
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